دسته‌بندی نشده

پزشکان تبریزی فاجعه بیمارستان المعمدانی را محکوم کردند

تصویر تحریریه تحریریه۱۴۰۲-۰۷-۲۷
۰ 48 کمتر از یک دقیقه
4706149 دریافت 36 MB به گزارش خبرنگار مهر، اجتماع کادر درمان و پزشکان تبریز در محکومیت اقدامات رژیم کودک کش اسرائیل و حمایت از مردم مظلوم فلسطین برگزار شد.
Rate this post

دریافت ۳۶ MB

به گزارش خبرنگار مهر، اجتماع کادر درمان و پزشکان تبریز در محکومیت اقدامات رژیم کودک کش اسرائیل و حمایت از مردم مظلوم فلسطین برگزار شد.

Related posts:

  1. کاش زمان ازدواج شرط می کردم خانمم باید چاق باشه!!
  2. داروی لاغری
  3. کمبود ویتامین ᴅ در ایران:
  4. قهوه از مرگ زودرس جلوگیری می کند
تصویر تحریریه تحریریه۱۴۰۲-۰۷-۲۷
۰ 48 کمتر از یک دقیقه
تصویر تحریریه

تحریریه

نوشته های مشابه

a699b 3 <p>وغیرمستقیم از بیماری های قلبی وعروقی پیشگیری میکند.سبوس دارای فیبر فراوان میباشد.مصرف بیش  از حد سبوس میتواند مشکل ساز شود ونیز باعث کاهش جذب املاح دو ظرفیتی خواهد شد.مثلا کلسیم و اهن و روی به ترکیب های موجود در فیبر سبوس مانند فیتات ها و فسفات هت متصل میشوند و جذبشان کاهش پیدا میکنند.سرشار از کلسیم،فسفر،سدیم،پتاسیم،حاوی انواع پلی ساکارید ها  نظیر نشاسته ودکسترون.کاهش کلسترول،درمان کم خونی،رفع یبوست،سوءهاضمه،ضعف عمومی بدن،نفخ ودرد بدن،وتنگی نفس،مقوی قلب،مفید برای افراد مبتلا به نقرس،کاهش وزن،تخفیف درد ودارای خاصیت ضد التهابی.</p>

شنایی با خواص سبوس جو

۱۴۰۲-۰۷-۲۳
a629b 1 .برخی افراد گروهی از میوه ها مانند انگور خربزه یا هندوانه را سر سفره غذا می گذارند و همراه غذای اصلی انها را هم مصرف می کنند.بد نیست بدانید توصیه های تغذیه ای در شرایط خاص تغییر می کند.مثلا توصیه می شود در زمان روزه داری میوه ها هم مانند سبزی ها همراه غذا خورده شوند تا اب فراوان انها جلوی تشنگی در ساعت های روزه داری را بگیرد و فیبر فراوان موجود در انها باعث کند شدن تخلیه معده و در نتیجه سیری طولانی مدت تر بشود.با این حال در حالت عادی اگر میوه را همراه غذا بخورید و از بیماری سوهاضمه هم رنج ببریدعمل هضم غذا در دستگاه گوارش شما سخت تر خواهد شد بنابراین بهتر است میوه ها در بین وعده های اصلی غذایی مصرف شوند تا مشکلات گوارشی ایجاد نکنند.

کی میوه بخوریم؟

۱۴۰۲-۰۷-۱۲
a698b 3 <p>برطرف کردن چروکهای پوست شکم پس از زایمانراه اصلی و مطمئن برای کاهش چروکهای شکم پس از زایمان ورزش کردن می باشد. پس از زایمان معمولا شکم بانوان را شل و بدشکل می‌شود ولی ورزش کردن بویژه از همان هفته‌های نخست پس از زایمان، اثرات معجزه‌آسایی در کوچک کردن شکم دارد. بنابراین دیگر نیازی به جراحی پلاستیک برای کوچک کردن شکم نخواهد بود. ورزش و رژیم غذایی پایه‌های تناسب اندام را تشکیل می‌دهد. بسیاری از بانوان با اجازه پزشک خود می‌توانند ورزش کردن را از هفته‌های نخست پس از زایمان آغاز کنند. درست است خانم‌هایی که به نوزاد خود شیر می‌دهند، نمی‌توانند رژیم لاغری بگیرند ولی می‌توانند با کاهش مصرف چربی‌ها، شیرینی‌ها و جایگزینی میوه، سبزی و پروتیین در غذاهای روزانه خود، به کالری و انرژی لازم برای تغذیه فرزند خود دست یابند. توصیه شده است تا کسالت و تنبلی پس از زایمان را کنار گذاشته و حداقل 30 دقیقه در طول روز پیاده‌روی انچام شود. می‌توانید از همسر یا والدینتان بخواهید هنگامی که ورزش می‌کنید از نوزادتان مراقبت کنند. مادران میتوانند در کنار این ورزش‌ها برای کوچک کردن شکم، باید عضلات (شل شده) شکمتان را تقویت کنند. برای این کار می‌توان هر حرکت ورزشی مربوط به شکم را 5 مرتبه تکرار نموده و آن را بتدریج تا بیست بار افزایش داد. شما می‌توانید روی زمین دراز بکشید و نوک انگشتان دست راستتان را به نوک انگشتان پای چپتان بزنید و سپس دست و پای مخالف دیگر را به هم نزدیک کنید. این نرمش را چندین بار انجام دهید. فراموش نکنید فرصت شما بسیار کوتاه است. عقیده بر این است که پوست شکم برخی بانوان این قابلیت را دارد که در دوران بارداری به خوبی کش بیاید و پس از زایمان بدون شل و آویزان شدن، دوباره جمع شود. نکته دیگری به جز قابلیت کشش پوست که بانوان باید به آن توجه کنند آن است که شکمشان چقدر بزرگ شده است. بدون شک بانوانی که انتظار فرزند دوقلو و یا چندقلو را می‌کشند، باید انتظار داشته باشند که شکمی بسیار بزرگتر را تجربه کنند.که اگر مادران رژیم غذایی مناسب و ورزش را مدنظر قرار دهند می‌توانند پس از زایمان دوباره خوش‌اندام شوند ولی این برگشتن به اندام قبلی صد درصد نیست. دستگاه های رادیوفرکونسی و کربوکسی و کرایولیپولیز هم می توانند کمک دهنده خوبی کنار مطالب بالا باشند.برای اطلاعات بیشتر با تلفن 44495410 یا 09199090683  تماس بگیریدبرای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.irبرای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنیدwww.ideal-clinic.irفقط خانومها بخوانند ... !!!فقط خانومها بخوانند ... !!!تنگ کردن واژن با جدیدترین تکنولوژی آمریکا هم اکنون در کلینیک ایده آلبرای اطلاعات بیشتر و مشاهده فیلم روی لینک زیر کلیک کنیدتنگ کردن واژن با لیزر</p>

چروک های بعد زایمان

۱۴۰۲-۰۷-۲۳

ترکیب آبلیموی تازه و عسل طبیعی:

۱۴۰۲-۰۷-۲۳

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوق این وبسایت برای وب‌سایت کاظمی دایت محفوظ است و هرگونه کپی برداری پیگرد قانونی دارد.
برخی از اخبار این وب‌سایت از سایر خبرگزاری‌های مربوطه نقل قول شده است.
دکمه بازگشت به بالا