نشستن مارا چاق می کند؟

به این مطلب امتیاز دهید.

۱ نفر از هر ۳ آمریکایی، چاق است. افراد چاق روزی ۵/۲ ساعت بیشتر از افراد لاغر می نشینند. بین سال های ۱۹۸۰ و ۲۰۰۰ میزان کردن ثابت مانده است ساعت های نشستن ۸ درصد بیشتر شده است. ابتلا به چاقی دو برابر شده است. با نشستن تقریبا هیچ مقدار کالری سوزانده نمی شود.
 

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا