خطر کاهش وزن ناگهانی

به این مطلب امتیاز دهید.

چاقی بیماری های گوناکونی از
جمله ، بالا،سکته قلبی،سکته مغزی و درد مفاصل
به
ویژه درد مفاصل زانو را با خود به همراه می آورد و حتی می تواند باعث مرگ زودرس و
کوتاهی عمر شود.بنابراین باید برای کنترل و از از چاقی از زمان کودکی
برنامه مناسبی داشته باشیم و برای این که مان وزن مناسبی داشته باشند،به آن
ها بیاموزیم که غذاهایی مانند شیرینی،مواد قندی و نان و برنج کمتر بخورند اما اگر
چاق شدیم،بهترین راه این است که وزنمان را با حرکت و و کم خوردن به تدریج سبک
تر و از های شدید اجتناب کنیم.این که بتوانیم در طول یک سال ۱۰ درصد
وزنمان را کم کنیم،بد نیست اما اگر بخواهیم یکدفعه و در عرض ۳و۴ ماه مقدار زیادی
کاهش وزن داشته باشیم ممکن است دچار اختلال ها و مشکلاتی شویم و برای قلب،مغز،کبد
و کلیه ها عوارض داشته باشد.افراد چاق باید سعی کنند وزنشان را به تدریج کم کنند.
آدرس کلینیک  لاغری ما  :   – میدان پونک – بلوار همیلا – خیابان پارک – میدان پارک – ساختمان پزشکان پاسارگاد – طبقه ۳ واحد ۵ تلفن : ۰۲۱۴۴۴۹۵۴۱۰          همراه : ۰۹۱۹۹۰۹۰۶۸۳برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir
برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید
www.ideal-clinic.ir

خروج از نسخه موبایل