فواید مصرف چای ترش
*برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی مفید است
*تقویت کننده سیستم ایمنی است.این چای ازویتامینc غنی است که در برابرعفونت و سرماخوردگیمقاومتایجاد میکند
*فشار خون را کاهش داده که این تاثیر ناشیاز عملکرد انتوسیانینها.پلیفنول هاواسیدهییسکوس میباشد
*مصرف این چای برای کسانی که فشار خون پایینی دارند توصیه نمیشود
*همچنین به دلیل تاثیراین چای برسطوح استروژن بدن بهتراست افرادی که از قرصهای ضد بارداری استفاده میکنند و یا زنان یائسه ای که تحت هورمون درمانی جایگزین هستند از این چای استفاده نکنند
*چای ترش یه دلیل شباهت ترکیبات ان با انسولین در افراد دیابتی اثر هیپوگلایسمیک دارد
* چای ترش در کنار رژیم غذایی مناسب و ورزش روند کاهش وزن را تسهیل میکنند
* این چایی حاوی ماده ای است که تولید امیلاز را مهار کرده و بنابراین جذب کربوهیدرات ها کمتر میشود