آلو، آویشن و یا دارچین؟
حتی اگر یک سبزی خور حرفه ای نیستند، بهتر است با جوشانده آویشن میانه بهتری داشته باشید. چرا که این سبزی معطر آنتی بیوتیک، ضد ویروس و هضم کننده غذاست و می تواند بهتر از بسیاری از داروها، حال معده رنجور شما را بهتر کند. در ضمن اگر دچار بی اشتهایی شده اید، می توانید روی این سبزی معطر حساب کنید. از طرف دیگر اویشن شهرت زیادی در رفع خستگی دارد. پس بهتر است در پایان یک روز پر کار، پودر آویشن را در غذای تان بریزید یا به جای مصرف دوباره چای و به جان خریدن ضررهایش، یک جوشانده آویشن را جایگزین کنید.
کدام جوشانده غذا را هضم می کند؟
