تغذیه
-
عارضه های صبحانه نخوردن دانش آموز/ از چاقی تا اضطراب
به گزارش خبرگزاری مهر، تیرنگ نیستانی اظهار کرد: گاهی کودکان دبستانی در صبحگاه حالت تهوع و دل به هم خوردگی…
بیشتر بخوانید » -
معرفی غذاهای تقویت کننده بینایی/کم خوابی و افزایش ریسک افسردگی
به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده…
بیشتر بخوانید » -
پوکی استخوان یک تهدید اقتصادی و اجتماعی است
به گزارش خبرگزاری مهر، فاطمه حاجی ولی زاده، با اشاره به شعار روز جهانی پوکی استخوان با عنوان "استخوان‌های بهتری…
بیشتر بخوانید » -
ارتباط رژیم غذایی DASH و کاهش زوال شناختی در زنان بالای ۴۰ سال
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، رژیم غذایی سالم برای قلب با خطر کمتری برای زوال شناختی…
بیشتر بخوانید » -
کدام میان وعده های خوراکی در کیف دانش‌آموز باشد
به گزارش خبرگزاری مهر، تیرنگ نیستانی گفت: اگر فاصله بین صبحانه تا نهار نیز زیاد است، نان و پنیر، نان…
بیشتر بخوانید » -
چاقی احتمال عود سرطان سینه را در بازماندگان افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، سلول‌های سرطان سینه در سرطان‌های سینه با هورمون مثبت از…
بیشتر بخوانید » -
حرکت لانژ تعظیم و لگد به طرفین
عضلات اصلی: عضله چهارسر، باسن، هسته بدن عضلات فرعی: کپل، ران تجهیزات ورزشی: نیازی به وسیله ورزشی ندارد.
بیشتر بخوانید » -
حرکت هیزمن
عضلات اصلی: باسن، چهارسر، پشت ران عضلات فرعی: شکم، بخش پایین کمر تجهیزات ورزشی: نیازی به وسیله ورزشی ندارد.
بیشتر بخوانید » -
حرکت کرل لانژ جانبی
عضلات اصلی: باسن، چهارسر، بخش داخلی ران، دوسر عضلات فرعی: پشت ران، ساعد، هسته بدن تجهیزات ورزشی: یک جفت دمبل…
بیشتر بخوانید » -
چگونه ذهن خود را برای کمتر خوردن تحریک کنیم؟!
رژیم گرفتن از مواردی است که خیلی از افراد در طول دوره زندگی خود آن را تجربه می‌کنند.
بیشتر بخوانید »