از خوردن خوراکی های بدون چربی دوری کنید
ویتامین ها ، محافظت از ارگان های حیاتی ، داشتن
پوست ، مو و ناخن سالم و حفاطت از غشای سلولی به آن نیازمندیم. همچنین چربی است که
طعم ها را ایجاد کرده وبه غذاهای ما لذتی ناب می افزاید. غذاهای بدون چربی بیشتر
فرآوری شده و سرشار از قند ، نگهدارنده ها و مواد افزودنی برای جبران ترکیبات از
دست رفته چربی هستند. در نتیجه ممکن است شما با خوردن آنها کالری بیشتری نسبت به
آنچه نیاز دارید ، مصرف کنید. اگر می خواهید روی فرم باشید از طعم دهنده ها و مواد
غذایی ضروری صرف نظر نکنید ! سعی کنید از
روغن زیتون ، آووکادو ، آجیل ها و دانه ها در رژیم غذایی خود استفاده کنید تا به
افزایش سلامت قلب و لاغر ماندن شما کمک کند.
برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید www.ideal-clinic.ir
برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید
www.ideal-clinic.ir
فقط خانومها بخوانند … !!!
فقط خانومها بخوانند … !!!
تنگ کردن واژن با جدیدترین تکنولوژی آمریکا هم اکنون در کلینیک ایده آل
برای اطلاعات بیشتر و مشاهده فیلم روی لینک زیر کلیک کنید
تنگ کردن واژن با لیزر
