-
منابع غذایی آهن‌دار:
منابع غذایی آهن‌دار عبارتند از جگر، قلوه، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم‌مرغ، سبزی‌های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری، اسفناج…
بیشتر بخوانید » -
ملین ها داروی لاغری نیستند…
گاهی اوقات افراد برای لاغر شدن از ملین ها استفاده میکنند اما باید بدانید مصرف نابجای هر دارویی عوارض خودش…
بیشتر بخوانید » -
مصرف سالاد برای افراد لاغر :
افراد لاغر، باید سالاد را تا یکی، دو ساعت بعد از اتمام غذا میل کنند تا جلوی اشتهایشان گرفته نشود.…
بیشتر بخوانید » -
مرکبات میوه معجزه آسا در کاهش استرس
مرکبات حاوی مقادیر زیادی ویتامین سی هستند.تحقیقات نشان می دهند که این ویتامین میزان هورمون-های استرس زا را،با تقویت سیستم…
بیشتر بخوانید » -
محدودیت های مصرف انار:
-صبح ناشتا یا شکم خالی انار نخورید چون امکان فشار خون برایتان به وجود می اید.-اگر زخم یا ناراحتی گوارشی…
بیشتر بخوانید » -
محاسبه نسبت کمر به باسن و تعیین میزان خطری که شما را تهدید می کند:
برای محاسبه نسبت کمر به باسن و تعیین میزان خطری که شما را تهدید می کند، این اقدامات را انجام…
بیشتر بخوانید » -
لیزر لیپولیز آری یا نه
۱.لیزر چگونه عمل می کند؟ ابتدا باید سوراخ کوچکی روی موضع ایجاد کرد که از طریق آن فیبر نوری وارد…
بیشتر بخوانید » -
لیپوماتیک روشی برای لاغری موضعی
امیودارون-سایمتیدین_سیپروفلوکساسین_فلوکستین_پنتوکسیفیلین_الپرازولام_اترووستاتین_سیموستاتینفلوکستین_فلوکونازول_مترونیدازولریتوناویر_کوتریموکسازول_پاروکستینکینیدین –کلاریترومایسین_اریترومایسینکتوکونازول_وراپامیل_سرترالینتیروکسینها_دیلتیازم_نیفدیپینمتوپرولول_تتراسیکلین_دانازولچه مدت باید بعد از عمل لیپوماتیک باید گن پوشید؟چه مدت باید بعد از عمل لیپوماتیک باید گن پوشید؟توصیه…
بیشتر بخوانید » -
لاغری تان مبارک!!!!!
گروهی که در ماه مبارک رمضان موفق به کاهش وزن شده اند، بعد از ماه مبارک نیز، این کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » -
گیاهانی که شمارا سرحال میکند
تقویت کننده قوای جنسی ، مقوی قلب ، خنثی کننده رادیکال های آزاد ، معرق ، هضم کننده ی غذا…
بیشتر بخوانید »